Alexander Erdwein – Impulsvorträge | Training | Coaching

Wie kam ich überhaupt dazu zu tun, was ich heute tue

Meine Geschichte

Manchmal öffnen sich Türen, von denen wir nicht einmal wussten, dass sie existieren.
Genau das durfte ich in meiner eigenen Entwicklung erleben – und genau deshalb tue ich heute, was ich tue. Ich war selbst sehr lange auf der Suche nach meinem Weg und mir selbst. Dabei habe ich viele Umwege genommen Diese Erfahrungen haben in mir den Wunsch geweckt, als Multiplikator zu wirken – als Speaker, Coach und Trainer. Ich möchte andere dazu inspirieren, ihr eigenes Potenzial zu erkennen und zu entfalten.

Ich bin ausgebildeter Life- und Business-Coach (ICF-zertifiziert), Kommunikationstrainer und angehender Heilpraktiker für Psychotherapie. Meine Arbeit basiert auf fundierter Methodik, aber auch auf echtem Erleben.

Im Zentrum meiner Arbeit steht das von mir entwickelte Zwiebelprinzip: eine wirkungsvolle Methode, die Achtsamkeit, Selbstreflexion und Tiefgang verbindet. Sie hilft Menschen dabei, Schicht für Schicht alles abzulegen, was nicht zu ihnen gehört – um am Kern anzukommen: bei ihrer Identität. Es geht darum, Ballast loszuwerden, Klarheit zu gewinnen und die eigene Wirksamkeit zu entfalten.

Meine Art ist direkt, provokativ und gleichzeitig achtsam. Ich schaffe Räume, in denen Menschen sich selbst neu begegnen – sicher, ehrlich und mit dem Mut zur Veränderung. Offenheit und Neugier sind für mich die Grundlage jeder Zusammenarbeit.

Ob auf der Bühne, im Team oder im 1:1 – mein Ziel ist es, Menschen zur Reflexion zu bringen. Denn wer sich selbst besser versteht, kann klarer leben, gesünder führen und bewusster entscheiden.

Identität ist mehr als das, was in unserem Ausweis steht.

Mitgliedschaften und Zertifizierungen

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Hör‘ doch mal rein für neue Impulse und lass uns gemeinsam das generationale Schweigen brechen!

Mein eigener Podcast

Entwicklung und Wachstum von Menschen im Mittelpunkt

Meine Angebote

Impuls-
vorträge

Meine Impulsvorträge bringen auf den Punkt, was oft unausgesprochen bleibt: Wer seine Identität kennt, kann klarer führen, besser entscheiden – und wirksamer handeln. Als Keynote Speaker und Moderator spreche ich für Unternehmen, die ihre Mitarbeitenden nicht nur informieren, sondern inspirieren wollen. Mit Haltung, Humor und Tiefgang verbinde ich Bühne mit Botschaft – und schaffe Räume für Erkenntnis, Motivation und echte Veränderung.


Seminare & Workshops

In meinen Trainings und Team-Coachings steht der Mensch im Mittelpunkt. Ich unterstütze Unternehmen dabei, die mentale Gesundheit ihrer Mitarbeitenden zu stärken, echte Teamdynamik zu fördern und Identität als Erfolgsfaktor erlebbar zu machen. Das Ergebnis: mehr Klarheit, mehr Verbindung, mehr Wirksamkeit – für den Einzelnen und fürs ganze Team.


1-zu-1 Coachings

Mit dem von mir entwickelten, patentierten und vielfach erprobten Zwiebelprinzip begleite ich Menschen auf dem Weg zu mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und innerer Freiheit – im Business wie im Leben. Schicht für Schicht zur Essenz. Für alle, die bei sich selbst ankommen wollen.

Was ist meine Expertise und wie kam es dazu?

Story-Time

Was ist eigentlich dieses Zwiebelprinzip?

Das Zwiebelprinzip

Zwiebelprinzip by Alexander Erdwein

Beim Zwiebelprinzip betrachten wir den Menschen als Zwiebel.

Unsere Schalen sind unsere Glaubenssätze, Werte und Überzeugungen.
Bei genauerem Hinsehen stellt man leider oft fest, dass vieles davon gar nicht wirklich zu uns passt. Es handelt sich um Überzeugungen, die wir vom Außen angenommen haben. Durch beispielsweise unser Umfeld oder unsere Eltern.

Das Problem ist, dass wir uns damit selbst limitieren. Wir trauen uns nicht weiter zu träumen, als sich unsere Eltern getraut haben zu träumen. Wir wählen den falschen Beruf aus den falschen Gründen, landen immer wieder bei ähnlichen Partner:innen, die uns eigentlich gar nicht gut tun oder fühlen uns ständig nicht zugehörig und einsam.

Der Ansatz beim Zwiebelprinzip ist systemisch. Egal, ob im Einzelcoaching, im Business oder persönlichen Umfeld, das Zwiebelprinzip führt zu mehr Identität und damit zu mehr Freiheit und Selbstbestimmtheit.

In der Praxis sieht das dann so aus...

Schälen

Jetzt kennst du dich besser und du kannst damit beginnen, einzelne Schalen von dir abzuwerfen, die nicht zu dir gehören. Das können z.B. Glaubenssätze sein, die dich privat oder beruflich limitieren.

Erkennen

Im ersten Schritt gilt es erst einmal zu erkennen, was da ist. Wer bist du? Was macht dich aus? Was sind deine Werte und Überzeugungen? Wichtig ist auch, dass du lernst, wie du achtsamer mit dir bist und dir deiner Taten bewusster wirst.

Heilen

Du lebst jetzt deine echte Identität und fühlst dich frei von dem alten Ballast. Du kennst dich besser und gehst mit mehr Selbstliebe durch dein Leben. Deine Entscheidungen werden bewusster und sind auch wirklich deine eigenen!

Nimm gerne Kontakt zu mir auf

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